昌都八宿至南平武夷山深度旅游攻略

行程概览

从西藏八宿至福建武夷山，全程约3000公里，建议安排10-12天，结合自驾与高铁，体验多元地貌与文化。

第一阶段：八宿至拉萨（2天）

• 交通：自驾G318川藏线，约500公里，途经怒江72拐、然乌湖
• 住宿：拉萨市区酒店，推荐八廓街附近
• 贴士：适应高原环境，检查车辆状况

第二阶段：拉萨至南平（3天）

• 交通：拉萨飞福州长乐机场（中转重庆或成都），转乘高铁至南平市
• 住宿：武夷山景区周边民宿，如三姑度假区
• 贴士：提前预订机票，关注高原反应缓解

第三阶段：武夷山深度游（4-5天）

• 核心景点：
  1. 九曲溪竹筏漂流：体验“舟行碧波上，人在画中游”
  2. 天游峰登顶：俯瞰丹霞地貌全景
  3. 岩骨花香漫游道：探访大红袍母树
  4. 下梅古民居：感受武夷茶文化历史
• 美食推荐：岚谷熏鹅、朱子孝母饼、武夷山岩茶
• 特色活动：
  • 《印象大红袍》实景演出
  • 桐木关红茶制作品鉴

行前准备

• 证件：身份证、驾驶证、边防证（八宿段备用）
• 装备：高原防晒用品、徒步鞋、便携氧气瓶
• 最佳季节：5-10月（避开雨季与极端气候）

注意事项

跨海拔旅行需循序渐进，武夷山蚊虫较多需备驱蚊液，山区天气多变请携带雨具。